jak czytac

Bruce nic do ciebie nie mam i osobiscie lubie czytac twoje posty bo mnie one zawsze rozweselaja:) I mysle ze jedna czesc twojego motta pasuje do ciebie jak ulal. "...Nigdy nie wiesz co ja zrobie i ja sam tego nie wiem..." :) Lifter

5zymon posluchaj tego co mowi bo na takiej diecie daleko nie zajedziesz. 'Tak jak napisałem, dieta jest robiona wg. Soutch Beach' ciagle sie tym zastawiasz to glodowka nie dieta nie jest ani zdrowa ani skuteczna bo predzej czy pozniej bedziesz musial dodac kalori. Prosta pilka albo zaczniesz czytac i ulozysz wszystko z glowa i malymi krokami [...]

Witam. Trening tutaj nie będzie najważniejszy.Możesz trenować takim planem jak podczas budowania masy mięśniowej. Istotna tutaj będzie dieta. Nie licz na cudowne środki typu żele,maści miejscowe - to nie działa. Chcesz palić tłuszcz musisz prowadzić dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. Ważnym aspektem jest również trening aerobowy/hiit. Proponuje [...]

http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ka__POR%C3%93WNANIA_dot._szybkosci_trawienia%2Cpoziomu_insuliny%2Cetc.-t722189.html Jak umiesz czytać ze zrozumieniem to tutaj znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie.

[...] sie natyrał, zeby go czytac po drugie przez takie nieprzemyslane pytania po wpisaniu dowolnego hasla w wyszukiwarke pojawia sie 1000 wynikow osobiscie bardzo lubie jak ktos wyszuka za mnie w necie potrzebne mi info, a potem jest jeszcze taki mily, ze podwiesi i wytłuści linki, zeby latwiej mi bylo znalezc. dziekuje wszystkim aktywnym! [...]

jak to nie mozesz wyslac do moderatora? podaj moze powod dlaczego zostales zbanowany przez pittbulla. Pozatym on daje bany bardzo rzadko i jesli juz daje to daje na krotko, wiec musiales mu niezle zajsc za skore. To ze masz abonament i robisz zakupy w sklepie nie daje ci zadnej taryfy ulgowej wystarczy sie dobrze zachowywac i czytac regulamin. [...]

Jak nic nie wiesz,to zacznij czytać chłopczyku... http://www.sfd.pl/temat226776/ Wróć jak zrozumiesz...

[...] jedno słowo a tyle mówi o autorze..... jeśli chodzi o saa to sa strony czytać przeglądać bo tak to można i gadać i gadać co jest mniej a bardziej szkodliwe, do autora jak chcesz brać enana to bierz i nie pi..dol tyle na forum ze sie pytasz co niby jest mniej szkodliwe a co bardziej, zwłaszcza ze enan akurat nalezy do tych bardziej [...]

W specnazie w glebi Azji tajny combat przy ktorym bas3 to jak aikido przy thai. a tak na powaznie to potrafisz czytac jesli masz z tym klopoty co ci pomoge w dole mojej wypowiedzi umiescilem napis BJJ OPOLE (BJJ-brazylijskie jiu-jitsu a Opola nie musze tlumaczyc no ale jesli masz klopoty z czytaniem to moze z geografia takze wiec opole lezy nad [...]

http://www.sealswcc.com/navy-seals-strength-training.html#.U8on9LGjLK4 do pobrania cały przewodnik http://www.formoza.wp.mil.pl/pl/11.html podobnie tutaj jak nie umiesz czytac mapy wyznaczac azymutów przeliczać stopni na tysięczne to i tak bedzie lipa :-( Dlatego jednak te 5 lat służby w polu wymagane

[...] tabletki od firmy sweanson , na sorze zrobili mi MRI mózgowia i po badaniu kazali mi usiasc na wózek w opisie badania jest napisane mózgowie w górnych granicach normy tak jakby bylo cos nie hallo ,ale puscili do domu ,dopiero cos mnie tknelo w domu i zaczołem czytac o dhea ze moze powodowac bole glowe i podnosic cisnienie , odstawilem i po [...]

Po prostu sa wakacje a na dworze leje:( wiec nie mam nic innego do roborty. Jak wyjdzie sloneczko to bedziecie miec znacznie zadziej okazje czytac moje wypociny:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] przeprosiń jestem tylko uprzejmy...to żle?I tak swiat jest w większośc zły to po co ja mam dokładac jeszcze od siebie.Co do stażu wierz mi bądz nie jest spory...no ale jak mam ci to wytłumaczyć.Kiedy zawsze brałem się za ostre pakowanie to coś mi to rujnowało.Czy to operacja,choroby,problemy rodzinne i takie tam.Wiem wszyscy podobnie [...]

Czytać umiem ale czy j... coś tam coś tam - masz mózg? Jak dotąd grzecznie zapytałam a dostałam 2 kretyńskie odpowiedzi - świetne forum (ps. chyba u kobiet jest to odrobinę inaczej głąbie)

misiu kolorowy, napisałem jak wół, nie chcesz czytać to Twoja sprawa. Nie zawracaj nam głowy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Ja też na początku myślałem że mi użytkownicy wszystko ładnie rozpiszą, ale tak nie jest. Trzeba czytać, a nie czekać na gotowe. A i jak dodajesz nowy temat to zawsze upewnij się czy nie było podobnego, bo tam możesz znaleźć odpowiedź.

no ty czlowieku czytac nie umiesz?! NO XPLODE! kup do tego jakis jablczan jeszcze albo mono jak mniej kasy i styka pozdro

Nie nio gratulacje Hyper! Nie wiem co powiedzieć ale z ciebie szczęściarz! Kurcze ale mnie teraz wzruszyłeś...tacy ludzie jak ty sprawiają że lepiej się czuje i mam świadomość że są jeszcze wartościowe osoby na tym gnuśnym świecie... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz [...]

ja mam czytac o izo?? jak bedziesz jadł 120mg na dzien to pogadamy...ja przez to przeszedlem, zreszta nie tylko izo jadlem , laczylem z roznymi rzeczami...

[...] witam wszystkich. Jestem tu nowy ale mam nadzieje, ze nie zostane od razu zlinczowany:> Co do AIKIDO to roznie sie mowi na o tej sztkce walki. Nie twierdze, ze jestem jakims znawca ale chcial bym napisac kilka slow na ten temat ale jest on dosyc obszerny a nie wiem czy komukolwiek bedzie sie chcialo czytac moje bo jak widze po forum to [...]